혈당 정상 수치1 공복 혈당 110이면 정상 수치일까? 아침 공복혈당 낮추는 법 당신의 아침 공복 혈당이 110이라면 어떤 생각이 드나요? 걱정이 앞서는 건 아닌가요? 오늘은 공복 혈당의 정상 범위와, 아침 혈당을 효과적으로 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 공복 혈당 110, 이것이 정상인가?혈당은 우리 몸이 에너지를 얻기 위해 필요한 주요한 원료입니다. 그런데 혈당 수치가 너무 높거나 낮으면 건강에 해로울 수 있습니다. 그래서 혈당을 적절하게 유지하는 것이 중요한데요, 특히 아침에 공복 상태에서의 혈당 수치는 건강 상태를 파악하는 데 중요한 지표가 됩니다.아침 공복 혈당 정상수치그렇다면 공복 혈당 110은 정상일까요? 일반적으로, 공복 혈당 수치는 100 mg/dL 이하라면 정상으로 간주됩니다.100mg/dL에서 125mg/dL 사이라면 '공복혈당장애'로 분류되며, 이는 당뇨병.. 2024. 1. 29. 이전 1 다음
