골다공증 검사 비용과 종류, 보건소 골밀도 검사 비용?

골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고, 뼈의 구조가 약해져서 골절 위험이 증가하는 질병입니다. 위험한 것은 초기 증상이 거의 없기 때문에 정기적인 검사를 통해 진단하는 것이 중요하다는 것이지요.  여기서는 골다공증 검사의 종류와 비용, 그리고 관련 정보에 대하여 알려드리겠습니다. 

 

 

 

골다공증 검사의 종류와 비용

 

 

골밀도 검사는 뼈의 강도를 측정하는 검사입니다. 골다공증 진단 및 골다공증으로 인한 골절 위험 예측에 사용됩니다. 가장 일반적인 유형의 골밀도 검사는 다음과 같습니다.

 

골밀도 검사방법

• DXA(이중 에너지 X-ray 흡수계측법) : 이 검사는 척추와 대퇴골의 골밀도를 측정하는 데 가장 일반적으로 사용됩니다. 
• QCT(정량적 컴퓨터 단층촬영) : 이 검사는 척추, 대퇴골 또는 다른 부위의 골밀도를 측정하는 데 사용할 수 있습니다. 
• pQCT(주변 정량적 컴퓨터 단층촬영) : 이 검사는 전완뼈의 뼈 손실을 측정하는 데 사용됩니다.
• 초음파 검사 : 이 검사는 척추 또는 발뒤꿈치의 골밀도를 측정하는 데 사용할 수 있습니다. 

골밀도 검사 비용

골밀도 검사 비용은 검사 방법, 기관, 지역에 따라 다릅니다.

 

1. 보건소

• 만 50세 이상은 검사주기가 일 년에 한 번 무료 또는 저렴하게 검사를 받을 수 있습니다.
• 검사 비용은 지자체별로 조금씩 차이가 나지만 1만 원 이내에서 이용할 수 있습니다.
• 65세 이상은 무료로 받을 수 있습니다.

2. 병원

• 일반 병원에서 받는 경우 3~5만 원 정도입니다.
• 일부 병원에서는 건강검진 항목으로 골밀도 검사를 포함하기도 합니다.
• 건강보험 적용이 가능한 경우 일부 비용이 보장될 수 있습니다.

3. 기타

• 일부 기관에서는 골밀도 검사를 무료로 제공하기도 합니다.
• 예를 들어, 대한골다공증학회에서는 일 년에 한 번 골밀도 검사를 무료로 제공하는 행사를 진행합니다.

골밀도 검사를 받기 전에는, 

• 검사 전 4시간 동안 금식해야 합니다.
• 칼슘 보충제를 복용하고 있다면 검사 전에 의사와 상의하십시오.
• 편안한 옷을 입고 가십시오.

골밀도 검사 후, 

• 검사 결과는 1~2주 후에 나옵니다.
• 검사 결과에 따라 의사와 상담하여 골다공증 치료 또는 예방 방법을 결정하십시오.

검사대상 해당여부

자신이 골밀도 검사대상인지 아래에서 확인하세요. 

• 65세 이상 여성과 70세 이상의 남성
• 젊은 폐경 여성과 50-69세 남성
• 저체중, 과거 골절력, 고위험 약제를 복용하는 폐경 이후 여성
• 50세 이후에 골절을 경험한 성인
• 골다공증을 유발할 수 있는 질병이나 약제를 복용하고 있는 경우
• 골다공증 약물 치료 중인 분
• 여성호르몬 치료를 중단한 폐경 여성

 

 

골다공증 검사해석

 

골밀도 수치 결과는 T-스코어 또는 Z-스코어라는 숫자로 표시됩니다. 

 

T-스코어는 동일한 성별의 젊은 성인의 평균 골밀도와 비교한 귀하의 골밀도를 나타냅니다. Z-스코어는 같은 나이와 성별의 사람들의 평균 골밀도와 비교한 귀하의 골밀도를 나타냅니다.

 

T-스코어가 -2.5 이하인 경우 골다공증 진단을 받게 됩니다. T-스코어가 -1.0과 -2.5 사이인 경우 골밀도가 낮아 골다공증 발병 위험이 높아집니다.

 

 

골다공증의 예방 및 관리 방법

 

 

 

골다공증은 뼈의 밀도와 품질이 저하되어 골절 위험이 증가하는 질환입니다. 이를 예방하고 관리하기 위한 방법은 여러 가지가 있으며, 생활 습관의 개선부터 약물 치료에 이르기까지 다양합니다. 이러한 방법들은 골밀도를 유지하거나 향상시키고, 골절 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

적절한 칼슘 및 비타민 D 섭취

칼슘과 비타민 D는 뼈의 건강에 필수적인 영양소입니다. 칼슘은 뼈를 구성하는 주요 성분이며, 비타민 D는 칼슘의 흡수를 돕습니다. 우유, 치즈, 요거트, 녹색 잎채소, 비타민 D가 강화된 식품 등을 통해 이들을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.

정기적인 신체 활동

규칙적인 운동은 뼈를 강화시키고 골밀도를 향상시키는 데 도움이 됩니다. 특히, 무게를 지탱하는 운동(걷기, 조깅, 계단 오르기 등)과 근력 강화 운동이 뼈 건강에 효과적입니다.

흡연 및 과도한 알코올 섭취 피하기

흡연과 과도한 알코올 섭취는 뼈 건강에 해롭습니다. 흡연은 칼슘 흡수를 방해하고, 알코올은 골밀도를 감소시킬 수 있습니다. 이를 피하는 것이 골다공증 예방에 중요합니다.

낙상 예방

골다공증 환자에게는 작은 충격에도 골절이 발생할 수 있으므로, 낙상을 예방하는 것이 중요합니다. 집안의 미끄러운 바닥을 개선하고, 불필요한 물건을 치우는 등의 조치를 취하며, 필요하다면 보행 보조기구를 사용하는 것도 고려할 수 있습니다.

주사 및 약물 치료

골밀도 검사 결과와 개인의 건강 상태에 따라, 의사는 골다공증 주사 및 약물 치료를 권할 수 있습니다. 이러한 주사와 약물치료는 뼈를 강화하고 골밀도를 유지하거나 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

🩺  골다공증 주사 종류와 비용, 언제까지 맞아야? 부작용과 증상은?

 

골다공증 주사 종류와 비용, 언제까지 맞아야? 부작용과 증상은?

 

정기적인 모니터링

골다공증은 지속적인 관리가 필요한 질환입니다. 정기적인 골밀도 검사와 의료 상담을 통해 개인의 상태를 모니터링하고, 필요한 경우 치료 방법을 조정하는 것이 중요합니다.

 

 

다시 한 번 강조드리면, 골다공증은 초기에 증상이 뚜렷하지 않아 무시하기 쉬운 질환입니다. 따라서, 개인 스스로의 검사와 정기적인 의료 상담이 중요합니다. 골밀도 검사 어디서 받는지 몰랐던 분들은 보건소도 알아보시길 바랍니다. 

 

 

🩻 함께 보면 좋은 글을 소개합니다. 꼭 읽어보세요. 

 

전립선 비대증 증상과 치료, 전립선 비대증에 좋은 음식 추천

 

오메가 3 먹으면 안되는 사람, 오메가 3 부작용은?

 

여자 원형 탈모 원인과 치료, 이제 두려워하지 마세요 ; 원인부터 치료법, 영양제의 안정성

 

골밀도 높이는 법, 실천가능한 생활습관 소개

 

통풍 초기 증상과 요산 배출에 좋은 음식 추천

 

남성 여성 갱년기 영양제와 음식들, 어떤 효과가 있을까요?