오메가 3 많은 식물1 오메가 3 먹으면 안되는 사람, 오메가 3 부작용은? 오메가 3은 우리 몸에 필요한 필수 지방산 중 하나로, 다양한 건강 효과를 가져다주는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 모든 사람에게 좋은 것만은 아닙니다. 오메가 3을 먹으면 안 되는 사람도 있다는 것인데요, 어떤 상황에서는 조심스럽게 섭취해야 하는지 알아보겠습니다. 오메가 3 먹으면 안되는 사람 오메가 3는 심장질환 예방, 뇌건강 향상, 관절염 증상 완화 등 다양한 건강 효과를 가지고 있지만, 그 효능이 누구에게나 동일하게 적용되는 것은 아닙니다. 특히 일부 사람들에게는 오히려 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특정약물 복용 중인 사람 첫째, 특정 약물을 복용하는 사람들이 주의해야 합니다. 오메가 3은 혈액을 더 희석시켜 혈액응고를 방해할 수 있기 때문에, 혈액희석제를 복용하는 사람들은 오메가 3을 .. 2024. 2. 29. 이전 1 다음
