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ETF 투자하는 방법, 장기투자 시 장단점을 알고 시작하자! ETF 투자하는 방법에 관심이 집중되고 있습니다. 가장 큰 이유는 주식투자보다 리스크가 많이 줄어든다는 점 때문일텐데요, 그렇더라도 기본적으로 ETF가 무엇인지, 어떻게 ETF에 투자하는 것이 좋은지, 장기 투자를 할 때의 장단점 등은 분명히 알고 시작해야 합니다. 함께 알아보시죠.  ETF란 무엇인가? ETF(상장지수펀드)란? ETF는 "Exchange Traded Fund"의 약자로, 우리말로는 상장지수펀드라고 합니다. 쉽게 말해서, 주식 시장에 상장되어 주식처럼 쉽게 거래될 수 있는 투자 펀드라고 이해할 수 있습니다.  ETF는 특정 지수(예를들어, S&P 500, 코스피 200)의 성과를 추종하도록 설계되어 있으며, 다양한 자산(주식, 채권, 원자재 등)에 분산 투자할 수 있는 장점을 가지고 있습.. 2024. 7. 4.
갑자기 꼬리뼈 통증? 바로 시도해볼 수 있는 스트레칭 방법 3가지 갑자기 꼬리뼈 통증이 있나요? 뒤로 넘어져서 꼬리뼈를 다쳤거나, 앉았다 일어날 때 꼬리뼈 통증을 느끼는 경우, 혹은 오래 앉아 있을 때 지속적인 통증이 생겼을 수도 있습니다. 어떤 분들은 아프다는 소리도 못낼 정도로 고통을 호소하기도 합니다. 다행히도, 꼬리뼈 통증을 완화할 수 있는 간단한 스트레칭 방법 3가지가 있습니다. 함께 보시죠.  고양이-소 자세 (Cat-Cow Stretch) 꼬리뼈 통증 스트레칭  고양이-소 자세는 척추를 부드럽게 움직여 꼬리뼈 주변의 근육을 이완시키고, 통증을 완화하는 데 효과적인 스트레칭 방법입니다. 이 자세는 요가에서 자주 사용되는 기본 동작으로, 허리와 엉덩이 부위의 긴장을 풀어줍니다. 방법 및 효과  step1 : 네 발로 기어가는 자세를 취합니다. 손목은 어깨 바로.. 2024. 7. 3.
여자 남자 방광염 초기 증상 및 빨리 낫는 법 혹시, 소변을 볼 때의 통증이 있으신가요? 잦은 배뇨와 잔뇨감이 있으신가요?  이런 증상이 있는 분들이라면 방광염을 의심해보세요. 대수롭지 않다고 방치하면 악화시킬 수 있으니, 남자와 여자 가리지 않고 초기 증상이 나타날 때 아래에서 소개하는 적절한 조치를 취해서 빨리 낫는 것이 제일 좋습니다.  남자 방광염 초기 증상 남자 방광염 초기 증상  남성의 경우 방광염은 상대적으로 드물지만, 발생 시 초기 증상을 빠르게 인지하는 것이 중요합니다. 일반적으로 남성 방광염의 초기 증상은 다음과 같습니다. 빈뇨 : 하루에 소변을 자주 보게 되며, 밤에도 자주 일어나서 소변을 보게 됩니다.잔뇨감 : 소변을 본 후에도 방광에 소변이 남아 있는 듯한 느낌이 듭니다.소변 시 통증 및 색변화 : 소변을 볼 때 통증이나 작열.. 2024. 7. 3.
콘쥬란 주사 가격 및 적정 주사 횟수, 콘쥬란 주사 보험적용은? 이전 글에서 콘쥬란 주사를 소개해드렸는데, 오늘은 콘쥬란 주사 가격, 적정 주사 횟수, 보험 적용 여부를 더 자세히 알아보려고 합니다. 주사비용이 부담되거나 주사를 맞아야 하는 간격, 그리고 보험 적용이 되는지를 명확히 알고 있어야 편하게 병원을 찾을 수 있으실 겁니다.   콘쥬란 주사 가격 및 치료 횟수 콘쥬란 주사의 가격, 환자부담금, 주사간격 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.  보험 상한 금액 및 환자부담금 콘쥬란의 보험 상한 금액 : 61,130원환자 부담금 : 초진의 경우 6만원 대 초반 / 재진의 경우 5만원 대 후반환자 부담률 : 콘쥬란 주사는 80%의 환자 부담률이 적용치료 횟수와 총 비용 급여 기준에 따르면 6개월 내 최대 5회까지 투여 가능(1주 1회씩)총 치료 비용은 대략 30만원에서.. 2024. 7. 3.