사랑니 발치 후 담배 술(음주), 어떤 영향있을까?

사랑니 발치, 많은 분들이 언제 가는 한 번 거쳐가야 하는 과정이죠. 사랑니도 역할이 있겠지만 양치가 제대로 되지 않으면 냄새도 나고 충치가 생기기 쉽잖아요.

 

오늘은 사랑니 발치 후 통증 관리, 주의사항, 특히 담배를 피우시는 분들 그리고 부득이 술자리를 피할 수 없는 분들을 위한 꿀팁을 소개해보겠습니다.

 

사랑니 발치 후 주의사항 및 관리 방법

 

사랑니 발치 후 주의사항 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

치료 후 일주일은 식단과 음식 조절 필수

 

첫 번째로, 치료 직후와 후속 일주일 동안은 식단과 음식 섭취를 잘 조절해야 합니다.

처음 몇 일간은 부드럽고 차가운 음식을 먹는 것이 좋고, 점차 간단한 탄수화물이나 단백질이 든 자극이 없는 식사를 해보세요. 또한, 짧은 시간에 섭취하는 것보다 여러 번에 걸쳐 먹는 것이 좋습니다.

 

물을 많이 드세요

두 번째로, 물을 충분하게 먹어야 합니다. 그러나 빨대를 사용하지는 말아야 하는데, 빨대를 사용하면 잇몸에 상처를 줄 수도 있고 부담을 주어 여러 가지 합병증을 일으킬 수 있기 때문이에요.

입 안 청결 유지

세 번째로, 입안 청결과 청결관리를 유지하세요. 발치 후 며칠 동안은 평소처럼 양치질하는 것이 어렵겠지만, 미지근한 물에 소금을 녹인 소금물로 입안을 헹궈주면 지혈도 되고 붓기가 완화되어 도움이 됩니다.

냉찜질 필수

다섯 번째로, 치료 부위에 냉찜질을 하세요. 발치 직후 몇 시간 동안은 시간당 20분씩 냉찜질을 해주면 불편함이 완화되며, 붓기를 줄일 수 있습니다. 아마 치과에서 냉찜질용 팩을 제공하는 곳도 있을 텐데요, 없다면 약국에서 구입하셔도 됩니다.

사랑니 발치 후 담배 & 술 자제

네 번째로, 사랑니 발치 후 흡연과 음주는 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 특히, 발치 직후 몇 시간은 절대 금연과 금주를 해야 합니다.

 

흡연은 치료 지점에 치명적인 영향을 주며, 음주는 항생제와 충돌하여 전반적인 회복 과정을 지연시킬 수 있습니다. 이 주제는 아래에서 통증관리와 연관하여 더 자세히 다뤄보도록 하겠습니다.

 

사랑니 발치 후 통증 관리와 흡연, 음주에 대한 정보

 

이어서, 사랑니 발치 후 통증 관리는 어떻게 해야 하는지와 흡연, 음주에 대해 알아보겠습니다.

 

 

처방약 복용 철저

 

첫 번째로, 통증 관리를 위해 처방받은 약을 제 시간에 복용하세요. 사랑니 발치 후 통증은 당연한 현상이고, 적절한 약물 치료를 통해 통증을 완화할 수 있습니다. 의사와 상의하에 지시대로 약을 복용하면 안정적인 회복이 가능합니다.

 

이 당연한 걸 굳이 강조드리는 이유는, 잊어버리고 약을 안 먹는 분들도 있고 혹은 조금 괜찮다 싶으면 약 먹은 걸 무시하는 분들이 있기 때문입니다. 약 제대로 안 먹으면 상당한 기간 동안 고생할 수도 있으니 참고하세요.

 

사랑니 발치 후 흡연

두 번째로, 발치 후 얼마나 지나야 흡연을 할 수 있는지 궁금해 하시는 분들이 많습니다. 가능한 한 담배를 안 피우는 것이 좋은데, 이것이 쉽지 않아서 힘들어하시죠.

 

다시 한 번 강조드리자면, 최소한 발치 후 72시간 이후부터 흡연을 하시기 바랍니다. 그러나 여전히 완전한 회복을 위해 최대한 금연을 유지하는 것이 좋습니다.

 

 

사랑니 발치 후 담배가 좋지 않은 이유는 다양한데, 주요한 5가지 이유를 정리해 드리겠습니다.

 

✔ 치료 부위의 소염 및 회복 지연

흡연은 혈관 수축과 회춘 과정에 직접적인 영향을 미쳐, 치료 부위의 소염 효과가 줄어들고 회복 과정이 지연됩니다.

 

✔ 합병증 발생 가능성 증가

발치 후 흡연으로 인해 치아 치료 부분에 압력이 가해지면 드라이 소켓(Dry Socket)이라 불리는 합병증의 위험이 증가합니다.

드라이 소켓은 아주 통증이 심한 치료 부위의 염증으로, 치료가 어렵습니다. 드라이소켓이 생기면 입 냄새가 심하게 느껴질 수 있는데, 통증이 잇몸과 더불어 턱, 목, 얼굴 전체까지 번지게 되어 정말 고생할 수도 있습니다.

 

드라이소켓이 더 궁금하시면 아래글을 꼭 참고해보세요. 도움이 되실 겁니다. 

 

 

드라이 소켓 통증, 사랑니 발치 후 통증관리는 이렇게 하세요

 

 

한편, 발치로 인해 신경과 뼈가 노출된 상태이기 때문에 감염이나 다른 합병증에 노출될 가능성도 높아질 수도 있습니다.

 

✔ 출혈 증가

니코틴은 혈관을 수축시켜 심장에 가해지는 부담을 높이고, 피가 떠내려 가는 것을 방해합니다. 결과적으로 지혈이 지연되며 출혈이 길어질 수 있습니다.

 

✔ 치과 치료 효과 악화

흡연은 잇몸의 건강을 저해하며, 치주질환, 충치 등과 같은 다양한 구강 질환의 발병률을 높입니다. 이로 인해 치료 효과가 저하되며, 치료 기간이 길어질 수 있습니다.

 

✔ 더 긴 회복 기간

흡연은 전반적인 구강 내의 상처 치유 과정을 방해하며, 결과적으로 사랑니 발치 후 회복 기간이 더 길어질 수 있습니다.

이러한 이유로 인해 사랑니 발치 후 흡연은 가능한 한 자제하는 것이 좋습니다.

 

다양한 대체 방법을 통해 이러 일을 기회로 금연에 도전하는 것도 고려해 보세요. 사실 흡연이 건강에 좋지 않다는 건 다들 아시잖아요...

 

사랑니 발치 후 음주

 

세 번째로, 발치 후 얼마나 지나야 술을 먹을 수 있을까요? 담배와 마찬가지로, 최대한 늦게 먹는 것을 권장합니다. 다만, 부득이하다면 사랑니 발치 후 48시간까지는 음주를 금지하는 것이 좋습니다.

 

이후에는 먹는량을 조절하면서 알코올을 섭취할 수 있습니다. 단, 항생제 등 약물과의 상호작용을 고려하여야 하며, 이상이 생기면 반드시 의사와 상의하셔야 합니다.

 

담배와 마찬가지로, 사랑니 발치 후 음주가 좋지 않은 이유는 여러 가지가 있습니다. 주요한 5가지 이유를 정리해 드리겠습니다.

 

✔ 지혈 지연

알코올은 혈관을 확장시켜 출혈을 증가시킬 수 있습니다. 음주는 지혈을 방해하고, 특히 발치 직후에는 출혈이 심해 지혈이 전혀 되지 않을 수도 있으니 주의하시기 바랍니다.

 

✔ 합병증 발생 가능성 증가

알코올 섭취는 잇몸 및 구강 안의 상처 부위의 염증을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 감염 및 합병증의 위험이 증가하게 됩니다.

 

✔ 알코올과 약물 상호작용

발치 후에는 통증 완화나 항생제 등의 약물을 복용할 수 있습니다. 알코올은 약물과 상호작용하여 부작용을 유발하거나 치료 효과를 감소시킬 수 있습니다.

 

✔ 불필요한 부담 감소

사랑니 발치 후에는 충분한 휴식이 필요합니다. 음주는 불필요한 스트레스와 부담을 주며, 완전한 회복을 방해할 수 있습니다.

 

✔ 치료 결과 및 회복 속도 저하

알코올이 혈액순환에 부정적인 영향을 끼치기 때문에 회복 과정이 지연될 수 있습니다. 치료 부위의 낭창이나 부어 오른 잇몸 등을 완화하는 데 더 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.

 

 

사랑니 발치 후 관리에 대한 이해와 실행은 결과적으로 더 빠른 회복과 관계되죠. 흡연과 음주는 가능한 한 회복 기간 동안 자제하고, 주어진 치료사항과 의사의 지시 사항을 정확하게 이행하면 통증도 효과적으로 관리할 수 있습니다.

 

이가 아프면 참 여러 가지가 힘들잖아요, 잘 아시죠? 모두 파이팅입니다!!

 

 

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사랑니 발치 후 통증 줄이는 법